Sayuran yang Digoreng Ternyata Lebih Sehat



GORENGAN selalu dianggap sebagai makanan tak sehat. Tapi penelitian terbaru mengungkapkan, sayuran yang digoreng justru lebih sehat.

Tim peneliti dari Food Chemistry melakukan percobaan menggoreng kentang, tomat, terong dan labu. Sayuran yang sejenis juga direbus dan ditumis sebagai perbandingan.

Hasilnya, peneliti menemukan tingkat antioksidan dari sayuran naik setelah sayuran digoreng. Selain tentunya kandungan lemak juga naik.

Mengapa? Karena sayuran juga menyerap antioksidan yang hadir dalam minyak yang digunakan untuk menggoreng. Peneliti menekankan, sayuran harus digoreng dengan teknik deep frying.

Agar rasanya lebih lezat, jangan lupa saus cocolannya seperti mayones, saus tomat, sambal atau bahkan cokelat. Demikian seperti dilansir dari Metro, Rabu (27/1/2016).

Sign up here with your email address to receive updates from this blog in your inbox.

1 Response to "Sayuran yang Digoreng Ternyata Lebih Sehat"

  1. MAU CARI AGEN POKER YANG AMAN DAN TERPERCAYA DAN MEMAKAI SISTEM FAIR PLAY.
    YES ANDA SUDAH BERADA PADA TEMPATNYA KARENA POKER BETDANWIN AKAN MEMBAYARKAN
    BERAPAPUN KEMENANGAN ANDA.
    KEUNTUNGAN BERGABUNG DI POKER BETDANWIN
    * PROMO BONUS 20 % DARI NILAI DEPOSIT ANDA
    * PROMO REFERRAL SAMPAI 50 % SEUMUR HIDUP DIBAGI SETIAP SENIN
    * MINIMAL DEPOSIT Rp. 10.000
    * MINIMAL WITHDRAW Rp. 20.000
    * Dengan Sistem Confirm Deposit terbaru Max 3 menit
    (Jika semua Nama di Id dan di bank sama)
    * NO ROBOT MURNI PEMAIN SEMUA
    * Online 365 Hari 24 Jam ( Tanpa Maintenance )
    * Anda Menang berapapun Kami Bayar tanpa Maksimal Withdraw dan Tidak ada batas
    * POTONGAN MEJA HANYA 3 %.
    * DIBANTU OLEH CS YANG RAMAH DAN SEXY.
    JADI TUNGGU APALAGI SEGERA DAFTARKAN ID ANDA HANYA DI POKER BETDANWIN DAN MENANGKAN
    CHIPS SEBANYAK BANYAKNYA.BET NOW AND WIN NOW.

    BalasHapus